养生知识
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减肥误区:细数错误的减肥方法
网传的减肥方法数不胜数,如果你一旦不慎尝试了错误的减肥方法,轻则无效,重则厌食、损害身体机能。本文总结了一些流传甚广的错误的减肥方法,以供大家走出减肥误区。
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健康丰胸食物有哪些?有效丰胸常吃7种食物
营养充足是健康丰胸的基本原则,常吃这些有效丰胸的食物,才能达到健康丰胸的作用。那么,健康丰胸食物有哪些,请看这份健康丰胸食物推荐排行榜。
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长身高需要补充什么营养元素?
只要一提到长个子或长身高,不少家长第一个想到的就是“补钙”。补钙没有问题,但光靠补钙增长身高是不够的的。那么,长身高需要补充什么营养元素呢?
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阳了放屁多?关于“放屁株”,能说的都在这里!
新冠病毒会经常放屁吗,得了新冠一直放屁是什么原因?关于“放屁株”,能说的都在这里!
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新冠阳性吃什么?宁光院士推荐新冠肺炎食疗小妙方
中国工程院院士、上海交大医学院附属瑞金医院院长宁光院士推荐的新冠肺炎食疗小妙方来了,在家就能做、全家都能喝。
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东南西北话冬季食补
中医食疗学一贯以来都提倡食疗食补须“因人、因时、因地而异”。北方干冷、南方潮热、东部湿重、西部风大。因此,不同地方的人就要选择不同的冬季进补方式。
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好人为什么容易得癌症?
最近听到一个观点,说“好人反而容易得癌”。乍一听,很是惊奇:善良的人为什么容易得癌症?这明显违背好人有好报的价值观。其实深究下去,确有几分道理。
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凌晨三点,我被‘鬼’压床了!超8%的人正在经历鬼压床,专家教你科学自救
超8%的人正在经历“鬼压床”!医学专家揭秘睡眠瘫痪真相,提供3招紧急自救法+5大预防习惯,科学破解“灵异”噩梦。熬夜党、高压人群必看,告别凌晨三点的恐惧!
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哈佛医学院力荐的10大超级食物,中医看了都点头
哈佛医学院最新认证10大超级食物完整清单!结合中医食疗智慧,揭秘莓果/深海鱼/橄榄油等食物的科学吃法,包含抗衰老食谱、控糖技巧和懒人备餐攻略,附专业营养数据与实操建议。
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为什么你拼命减肥却总反弹?掌握这些"万能公式",吃对三餐轻松瘦一辈子!
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